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Empowerment Coachings & Workshops

Bald ist es soweit.

Voller Vorfreude sind wir in den Vorbereitungen des Woman Power Retreats und können es kaum abwarten bis Ende Oktober.

Wie geht es dir? Bist du genauso aufgeregt wie wir?

Was wir dir jetzt schon verraten können, es wird ein unvergessliches und starkes Wochenende werden. Für Dich, für die anderen Teilnehmerinnen und für uns. Wir erschaffen in diesen 4 Tagen etwas, was du danach immer bei dir tragen wirst. Im Herzen.

Danke für die Beantwortung unserer Fragen bis zum 10.10.23, damit wir für dich noch gezielter wirken können.

Bitte beantworte diese Fragen wahrheitsgemäß. Selbstverständlich werden diese Angaben streng vertraulich behandelt und dienen ausschließlich unseres Wirkens auf unserem Retreat.

Wir freuen uns auf dich.

Nadine & Jasmin

 

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Name
Meditation - Vorerfahrung
Yoga - Vorerfahrung
Die folgenden Fragen können dir bei der Beantwortung helfen: Belohnst du dich mit Essen? Bestrafst du dich mit Essensentzug? Hast du Zwänge beim Essen (z.B. Kalorienzählen)? Isst du nur, wenn du körperlichen Hunger verspürst? Achtest du auf eine gesunde Ernährung und wenn ja, warum? Z.B. Damit ich nicht zunehme/abnehme oder weil ich meinen Körper liebe und ihm etwas Gutes tun möchte?
Die folgenden Fragen können dir bei der Beantwortung helfen: Vergleichst du deinen Körper und dein Äußeres oft mit anderen und wertest dich dabei auf oder ab? Siehst du vorwiegend deine “Makel” ? Fühlst du dich wohl in deinem Körper? Pflegst und verwöhnst du deinen Körper regelmäßig?
Wenn ja, dann erläutere kurz
Z.B. Fehlgeburt, Partner (auch schwere Trennung), Elternteil? Es kann auch der Verlust bzw. der Bezug, die Verbindung zu dir Selbst gemeint sein, z.B. durch sexuellen Missbrauch, häusliche/mentale Gewalt. Erläutere kurz.
Erläutere kurz seit wann, wie lange und wie du an diese Herausforderung herangegangen bist oder aktuell herangehst.
Egal für welche Herausforderung. Es ist wichtig für uns zu wissen während des Retreats. Solltest du einen Herzschrittmacher besitzen oder auch blutdrucksenkende Mittel nehmen, bitte hier ebenfalls eintragen.
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